今月の薬膳

党参と鶏のさわやかスープ

2020.05.16

鶏肉：身体の不足を補い、食欲不振や胃腸の働きを助けます。

玉葱；気の巡りを良くし胃腸の働きを助けます。

山芋：身体の不足を補い老化防止の効果があります。

そら豆：水分の代謝を促し、消化を助けます。

党参：身体の不足を補い、食欲不振や疲れを改善します。

枸杞子：身体の大切な体液を補い、特に目の働きを良くします。

みかんの皮：気の巡りを良くし、胃腸の働きを助けます。